Czy dieta ma wpływ na odporność? (nagranie wykładu)

bigstock-Fresh-Organic-Vegetables-In-Wi-47214697

Przedwczoraj odbyłam rozmowę telefoniczną z dawno nie widzianym bardzo dobrym kolegą ze szkolnych lat. Ciągle jeszcze jestem wstrząśnięta wiadomością o zdiagnozowanej u niego przed trzema miesiącami chorobie nowotworowej. Mimo że zdążyłam się niejako przyzwyczaić do tego, iż rak przybiera już rozmiary epidemii, dwa albo trzy razy dopytywałam czy aby na pewno mówi o sobie. Jakoś

Zdrowe jelita – zdrowy człowiek (nagranie wykładu)

women holding her hands in circle shape in front of her stomach

Zdrowie jelit – zagadnienie niby dość prozaiczne. Mimo to, ku (mam wrażenie) zaskoczeniu uczestników szczecińskiego spotkania (odbytego w następnym dniu po obchodach rocznicy odzyskania niepodległości) pozwoliłam sobie na dość niestandardowe wprowadzenie do omawianego tematu. Otóż, mówiłam o swoich …marzeniach. :) Wiem, że należą do kategorii dość szczególnych, bo dotyczą wolnej, nikomu niepodległej, będącej po stronie

Witamina C – nie tylko na przeziębienia! (nagranie wykładu)

witaminaC.zdrowiedlaciebie.jpg

Za progiem jesień, więc jak co roku, do łask wraca witamina C. Tak to już jest, że najpierwsze związane z nią skojarzenia, to przeziębienie, infekcja, odporność. Jednak, wbrew dość powszechnemu przekonaniu, jej rola w organizmie człowieka jest niebagatelna. Mimo że ogólnodostępnej wiedzy na jej temat już całkiem sporo, jej prawdziwe oblicze ciągle jest zbyt mało

Czy dzisiejsza młodzież jest zepsuta i zła? (nagranie wykładu)

Mlodzi.zdrowiedlaciebie.dorota.madejska.jpg

Kolejny sezon wykładowy rozpoczęliśmy, jak na wrzesień przystało, od tematu poświęconego nastolatkom. Przyznam, że bardzo boli mnie kiedy słyszę, że dzisiejsza młodzież jest zepsuta i zła. Sama mam dwie wspaniałe córki, od których wiele mogę się uczyć. Również ich znajomi i przyjaciele są cudownymi, niezwykle ambitnymi młodymi ludźmi. Uważam, że jeśli z naszymi dziećmi czy

O uzależnionym mózgu cz. 2 (nagranie wykładu)

playing-cards-gambling-addiction

W drugiej części wykładu jest mowa o uzależnieniu od hazardu, seksu, zakupów, pracy, a także sieci i …telefonu komórkowego. Dowiadujemy się również z jakiego rodzaju charakterystycznymi problemami zdrowotnymi zmagają się osoby z poszczególnych grup i w jaki sposób można im pomóc w uporaniu się z nimi za pomocą właściwie poprowadzonej suplementacji. W wykładzie jest m.in.

O uzależnionym mózgu cz. 1 (nagranie wykładu)

Silhouette of sad man drinking alcohol

Za nami pierwsza część wykładu o uzależnieniach. Jako, że temat jest szalenie „pojemny” zdecydowaliśmy się podzielić go na dwa spotkania. W pierwszym zostały omówione uzależnienia chemiczne (alkohol, nikotyna, narkotyki, dopalacze). Drugie, będzie poświęcone nie chemicznym, czyli m.in. uzależnieniu od pracy, seksu, zakupów i oczywiście hazardu. Choć nie miałam tego w planach, tak się doskonale złożyło,

Jak zachować zdrowie? (nagranie wykładu)

Cute girl portrait in mirror

Ten wykład został przeprowadzony już ponad dwa lata temu. Ponieważ wciąż otrzymuję bardzo podobnie formułowane pytania jak to, które sprowokowało mnie do podjęcia omówionego tu tematu, a sama treść wystąpienia jak dotąd nie straciła na aktualności, zdecydowałam się na jego zamieszczenie. Może ponowne jego wysłuchanie podsunie jakieś rozwiązania, może wyraźniej niż wcześniej coś uświadomi? cz.

Z depresji można wyjść! (nagranie wykładu)

depresjaAgataGorska.jpg

Chyba zgodzisz się ze mną, że jednym z słów w ostatnich latach zdecydowanie nadużywanych jest „depresja”. Mam wrażenie, że mówią o niej przede wszystkim ci, którzy tak naprawdę nigdy się z nią nie zetknęli. Najprawdopodobniej mylą ją z chandrą. A ona co za jedna? W swojej książce „Buty szczęścia” Ewa Woydyłło pisze, że… „Skandynawskie przysłowie

Pasożyty – czy mamy szansę z nimi wygrać? (nagranie wykładu)

DorotaAMadejska.zdrowiedlaciebie.jpg

Człowiek żyje swoim życiem, a pasożyt swoim. Jednak między ich organizmami istnieją dość szczególne relacje. Pasożyt aby przeżyć, potrzebuje gospodarza (człowieka). Sam, dla człowieka również nie jest zupełnie bezużyteczny. Służy podtrzymaniu jego odporności. To naturalny rytm życia. Nienaturalny staje się wówczas, kiedy między odpornością człowieka a pasożytami dojdzie do zaburzenia równowagi. Jeśli człowiek dopuści do

Antybiotyki – tak czy nie? (nagranie wykładu)

OczyszczanieDorotaAMadejska.jpg

Ideałem byłoby, gdyby człowiek przychodził na świat z instrukcją obsługi. Solidną, wyczerpującą, zawierającą szczegółowe objaśnienia jak i dlaczego powinien postępować na kolejnych etapach swojego życia. Wtedy miałby znacznie większe szanse na przejście przez nie w zdrowiu i szczęściu. Niestety, coś takiego jak zbiór wytycznych na udane, zdrowe życie nie istnieje. Tej wiedzy najczęściej trzeba poszukiwać

Komentarze

syrob.pl - strony internetowe i pozycjonowanie Szczecin

Korzystając z serwisu zdrowiedlaciebie.pl wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej informacji.

Na stronach serwisu zdrowiedlaciebie.pl są wykorzystywane pliki cookies. Stosujemy je w celach zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z naszych serwisów (zapamiętywanie preferencji i ustawień na naszych stronach oraz przy realizacji zamówień). Użytkownik ma możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Zamknij