Przejdź do treści

Paradoks Masajów

Kolejną populacją, na którą zwrócili uwagę naukowcy są Masajowie. Oczywiście źródłem tej „nielogiczności” czy jak wolimy paradoksu, jest podstawa ich diety czyli produkty pochodzenia zwierzęcego. Skoro 65% pochłanianych przez nich codziennie  kalorii pochodzi z tłuszczów zwierzęcych, powinni masowo zapadać na hipercholesterolemię, miażdżycę, wysokie ciśnienie i zawały czy udary. Tak się jednak nie dzieje. Są zdrowi, sprawni a jeśli już umierają, to na skutek chorób zakaźnych (m.in. tyfus, malarię), wojen i za sprawą dzikich zwierząt.

 Żeby wytłumaczyć tę „niedorzeczność”, badaniami zajął się naukowiec z uniwersytetu w Montrealu, niejaki Timothy Johns. Okazało się, że sedno tkwi w sposobie przyrządzania posiłków. Do wszystkich, zarówno mięsnych jak i mlecznych dodają roślinną korę, korzenie i zioła. Również wszelkie przekąski opierają się na kawałkach kory i korzeniach. W skład przygotowywanych przez nich dań regularnie wchodzi więcej niż 20 roślin, z których wszystkie bogate są w przeciwutleniacze.

Oczywiście swoje zwierzęta karmią roślinami pozyskanymi bezpośrednio z sawanny, więc nie wchodzi w grę (tak jak w przypadku paradoksu amerykańskiego) nierównowaga w zakresie kwasów Omega – 3 i Omega – 6. Mimo że masajskie posiłki ociekają tłuszczem, ze względu na dużą zawartość w nich roślinnych antyoksydantów, półkoczowniczy lud, który nie uprawia roli i nawet nie je owoców, nie musi obawiać się incydentów naczyniowo – sercowych.

1 komentarz do “Paradoks Masajów”

  1. tylko jeszcze jedno – oni po prostu się ruszają i tłuszcze spalają. Nie siedzą przed komputerem ani w samochodzie itd – tu jest sedno moim zdaniem. No ale cóż naukowcy nie potrafią dobrze zmierzyć ilości wysiłku fizycznego i ten element porównać – łatwiej stacjonarnie dietę badać

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Korzystając z serwisu zdrowiedlaciebie.pl wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej informacji.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close