Wpisy w kategorii ‘Profilaktycznie’

Każdy ma swoje …Himalaje! (nagranie wykładu)

Maj w naszej Akademii Zainteresowania Własnym Zdrowiem poświęcony był stresowi. Nikt już chyba nie ma wątpliwości, że dotyka on absolutnie każdego. Doskonale zdajemy sobie też sprawę, że dla wielu jest nieodłącznym towarzyszem przez zdecydowanie większą część życia. Dlatego warto zastanowić się jak radzić sobie z jego skutkami, by nie tylko na bieżąco utrzymywać się „w

O sposobach na walkę z najważniejszą przyczyną chorób (wykład)

Ponieważ po ostatnim (czwartkowym) webinarze otrzymaliśmy wiele telefonów i maili z prośbą o powtórzenie wykładu, zdecydowaliśmy się na przynajmniej czasowe jego opublikowanie w tym miejscu. Życzymy nie tylko przyjemnego odbioru, ale i wzięcia sobie głęboko do serca treści w nim zawartych. Z życzeniami Wszystkiego Naj, Najzdrowszego! Dorota i Darek Madejscy Cz. 1 Cz. 2 Cz.

Skorupka to nie śmieć

Każdego roku świat produkuje niewiarygodną wręcz ilość śmieci. Na głowę statystycznego Polaka przypada ok. 315 kg odpadów. Niestety dotąd nie byliśmy krajem, w którym większość z nich była ponownie wykorzystywana. Jak będzie po zmianach wprowadzonych z początkiem tego miesiąca, zobaczymy. Bez skrupułów wyrzucamy to, co już  się nie przyda, ale i cenne produkty, których dobroczynnego

O bezcennej a niedocenianej l-lizynie cz. 1 (nagranie wykładu)

Bohaterem naszego dzisiejszego spotkania jest jedna z niezwykle ważnych, budujących zdrowie człowieka „cegiełek”. Zanim przejdziemy do wyjaśnienia pojęcia aminokwasu, najpierw słów kilka o roli białka. Białka wchodzą w skład szeregu związków czynnych biologicznie. Nie tylko budują tkankę mięśniową, ale także hormony i enzymy (przez co mają wpływ m.in. na metabolizm) oraz (modulujące system immunologiczny) ciała

O bezcennej a niedocenianej l-lizynie cz. 2

Co jeszcze (prócz czynnika omówionego w cz. 1) sprawia, że borykamy się z niedoborem L-lizyny? To obróbka termiczna.  Aminokwas, o którym mowa, występuje przede wszystkim w mięsie, jajach, rybach oraz produktach mlecznych. Wszystkie one poddawane są wysokiej temperaturze. To oczywiste szczególnie w przypadku mięsa. Niestety, wysoka temperatura niszczy L-lizynę, która dodatkowo wchodzi w tzw. reakcje

Kilka faktów na temat słonecznej paniki

Dr Michael Holick, lekarz dermatolog i naukowiec z Bostonu twierdzi, że jedną z głównych przyczyn wzrostu zachorowań na osteoporozę, problemu układu sercowo-naczyniowego, cukrzycę a także raka piersi, prostaty, jajników i skóry jest sztucznie wywołana panika przez lekarzy „uczulonych na słońce”. Według tego cenionego amerykańskiego naukowca, syntetyzowana w skórze człowieka pod wpływem promieni słonecznych witamina odgrywa

Dlaczego chorujemy?

„Zanim pojawi się zły znak, Bez trudu można zapobiec nieszczęściu;  To, co jeszcze miękkie, łatwo stopić, To co jeszcze małe, łatwo skruszyć. Bierz sprawy w swoje ręce, nim nabiorą kształtu, Zaprowadź porządek, nim powstanie nieład.” Tao Te Ching Mimo że grono coraz bardziej świadomych osób z roku na rok  powiększa się, ciągle jest zbyt wiele takich,

Dwie teorie choroby nowotworowej – czyżby zapomniane?

Na walkę z rakiem wydaje się ogromne fundusze. Za ciężkie pieniądze bada się przyczyny, produkuje wyszukane i kosztowne leki. Mimo to, on ma się całkiem dobrze. Wśród chorób, na które umieramy zajmuje „zaszczytne” drugie miejsce i najprawdopodobniej ani myśli z niego rezygnować. Najgorszy w tej całej sytuacji jest fakt, że zapadają na tę chorobę ludzie

Decyzja należy do Ciebie

Dobiega końca mieniący się nieprawdopodobną ilością barw, kolorowy październik. Za pasem listopad, ze swoją nie tak już korzystną jak wcześniejsze miesiące, aurą. Wraz z nadchodzącymi chłodami i jesienną pluchą osoby mniej zaznajomione z zasadami profilaktyki, podejmują decyzję o poddaniu się jak co roku szczepieniu przeciwko grypie.  A co z tymi, którzy myślą inaczej? Poniżej jedna z

Całe życie i 3 dni po…

Moja koleżanka zaszła w ciążę. Czy może zażywać żywe kultury bakterii?  Boi się, żeby nie przedawkować. Czy 2 kapsułki AC-Zymes dziennie, to nie za duża dawka dla sześcioletniego dziecka? Biorę bakterie jelitowe od dwóch miesięcy. Jak długo jeszcze?   – Tego typu i podobne pytania otrzymuję dość często. Mimo, że powiedziano i napisano już na ten temat naprawdę wiele,

syrob.pl pozycjonowanie i strony internetowe

Korzystając z serwisu zdrowiedlaciebie.pl wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej informacji.

Na stronach serwisu zdrowiedlaciebie.pl są wykorzystywane pliki cookies. Stosujemy je w celach zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z naszych serwisów (zapamiętywanie preferencji i ustawień na naszych stronach oraz przy realizacji zamówień). Użytkownik ma możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Zamknij