Wpisy oznaczone tagiem ‘Omega-3’

Czy farmakoterapia to jedyny sposób na walkę z chorobami stawów?

chorobystwowzdrowiedlaciebie.jpg

W ramach naszego szczecińskiego cyklu, 11 września odbył się kolejny wykład. Tym razem, poświęcony chorobom stawów, ze szczególnym uwzględnieniem RZS-u.  Z pewnością tym, co odróżniało go od poprzednich, było wyjątkowe nasycenie wystąpienia emocjami.  Nie mogło być inaczej, skoro wykładowcą była osoba od kilkunastu lat zmagająca się z tą chorobą. Poszerzona wersja prelekcji została przedstawiona również w

Paradoks amerykański

Omega6Omega3.jpg

Wielu ludziom od dawna znane jest pojęcie paradoksu grenlandzkiego (jedzą tłusto i nie umierają z powodu chorób sercowo-naczyniowych) i francuskiego (mimo diety dalekiej od ideału, Francuzi mają zdrowe serca – jego odkrywca  Serge Renaud zmarł całkiem niedawno, bo 28  października 2012 r). Znacznie mniej osób wie o paradoksach: amerykańskim i izraelskim. Na czym one polegają? Zajmijmy się

Paradoks izraelski

paradoksizraelski.jpg

Mimo że wielokrotnie obalany, nadal mocno ukorzeniony na naszym rodzimym rynku jest mit dotyczący margaryny. Nadal wiele osób żyje w przekonaniu, że właśnie powinny sięgać po ten, jeden z najbardziej toksycznych dla człowieka produktów spożywczych. Nie ma się specjalnie co temu dziwić skoro można na nim znaleźć logo akcji w rodzaju „zdrowe serce” czy coś

Nie zakłada się dwóch par butów na raz!

Suplementy-CaliVita

Kiedyś o preparatach, którymi dysponujemy dzisiaj, mówiono, że są odżywkami. Późniejsze ich oficjalne określenie, to dietetyczne środki spożywcze. Kilka lat temu  przekwalifikowano je na suplementy diety. Suplement, to jak wiadomo,  dodatek czyli uzupełnienie. Gdyby nasza codzienne dieta miała szansę zawierać wszystko, czego potrzebujemy, żadne uzupełnienia nie byłyby potrzebne. Tak dobrze jednak niestety nie jest i

Pij na zdrowie!

Polinesian-Noni

Wysokie ciśnienie krwi jest niestety zjawiskiem tak powszechnym, że słyszał o nim każdy dorosły człowiek. To jeden z najbardziej typowych symptomów wskazujących, że kondycja zarówna serca jak i całego układu krążenia jest daleka od ideału. Osoba, u której zdiagnozowano wysokie ciśnienie krwi, powinna mieć świadomość, że w stosunku do ludzi zdrowych, prawdopodobieństwo wylewu jest u niej

Chudnij zdrowo z Omega – 3

School of Neon Fusiliers

Jak wiadomo, celem każdej diety odchudzającej jest redukcja rezerw tłuszczowych prowadząca do zmniejszenia wagi. Uwieńczeniem wysiłku włożonego w całe przedsięwzięcie, ma być świetne samopoczucie i pewność siebie. Byłoby dobrze gdyby towarzyszyło temu zdrowie.  Z tym jednak  już  bywa różnie. Atrakcyjność celu jest rzeczywiście niemała. I zdaje się, że właśnie to sprawia, iż osoby poważnie zdeterminowane nierzadko

Im więcej tłuszczu, tym lepiej

School of Neon Fusiliers

Jeśli leży Ci na sercu zdrowie własnego serca i wszystkich bliskich Twojemu sercu, koniecznie weź sobie do serca :) to, że…   Najlepszym sposobem ba zminimalizowanie ryzyka choroby serca jest częste jedzenie ryb. Najlepiej tych tłustych, bogatych w bezcenne kwasy tłuszczowe Omega-3. Dowody na to, że częsta obecność ryb w diecie zapobiega chorobom układu krążenia i bardzo wyraźnie wspiera

syrob.pl - strony internetowe i pozycjonowanie Szczecin

Korzystając z serwisu zdrowiedlaciebie.pl wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej informacji.

Na stronach serwisu zdrowiedlaciebie.pl są wykorzystywane pliki cookies. Stosujemy je w celach zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z naszych serwisów (zapamiętywanie preferencji i ustawień na naszych stronach oraz przy realizacji zamówień). Użytkownik ma możliwość samodzielnej zmiany ustawień dotyczących cookies w swojej przeglądarce internetowej. Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Zamknij